☰

Ugeplaner

Færdige madplaner til familier, par og budgetter – klar til at handle ind efter.

Planlægning af måltider ved bord

Kostplan eller madplan: hvad er forskellen egentlig?

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Weekendbord med mad og hygge

Weekend-madplan: fredag til søndag med ro på

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Budget og kvitteringer ved køkkenbord

Madbudget: hvad koster aftensmaden – og hvor skæres der?

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Velorganiseret spisekammer med basisvarer

Spisekammer-basisvarer: de 25 ting der altid skal være hjemme

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Sæsonens grøntsager på bord

Madplan efter sæson: spis med kalenderen, ikke imod den

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Proteinrig bowl med ris kylling og grønt

Madplan og træning: spis til hverdagen, ikke kun til centeret

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Planlægning med kalender og telefon

Madplan-app eller papir på køleskabet?

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Indkøbsliste og kurv i supermarked

Indkøbsliste-guiden: skriv den så du aldrig går dobbelt

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Månedskalender med madplan

Madplan for en måned: rotationen der afskaffer søndagsarbejdet

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Velfyldt spisekammer med basisvarer

Madplan uden madspild: ugen hvor intet ryger ud

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Indkøbsliste tjekkes på telefon i supermarked

Madplan til studerende: SU-venlig uge med ét indkøb

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner

Riseret med kylling og grønt

Madplan uden svinekød: ugen der ikke mangler noget

Madplan og nem aftensmad, Ugeplaner