Vi bruger cookies til besøgsstatistik (Google Analytics). Statistik-cookies sættes kun, hvis du siger ja. Nødvendige cookies virker altid. Læs mere i vores privatlivs- og cookiepolitik.
Skribent på Madmagasinet
Født og opvokset i Aalborg – og madglad hele livet. Til daglig driver jeg Tex-Tryk i Nibe, et familiefirma med tekstiltryk, som min far startede i 1976. Jeg er ordblind, så jeg bruger AI som hjælp til at skrive mine tekster – men holdningerne, smagen og stederne er mine egne. Når jeg spiser ude, anmelder jeg også stederne på Google Maps som Local Guide niveau 8 – det er blevet til over 16.000 point og anmeldelser af spisesteder i hele landet.
1.633 artikler på Madmagasinet
Skriver om: Protein & muskelmad Proteinrige opskrifter Træning & kost Køkkenudstyr Køb & pleje
Chokolade og cyklus: hvorfor lige chokolade – og hvilken?
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Cravings før menstruation: hvorfor råber kroppen på sukker?
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Zink og hormonbalance: lille mineral, stor rolle
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Calcium og PMS: mejerihyldens stille bidrag
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Omega-3 og menstruationssmerter: fisk som førstehjælp
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
B6-vitamin og humøret før menstruation
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Magnesium mod PMS: 10 råvarer der batter
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Jernrig mad: fyld depoterne når du bløder
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Seed cycling: frø-metoden mod hormonelle udsving
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Mad i lutealfasen: sådan tæmmer du PMS med tallerkenen
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Mad omkring ægløsning: farver, fibre og fed fisk
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Mad i follikulærfasen: frisk, grønt og fermenteret
15. august 2026 · Cyklus og hormoner
Mad & planlægning
CyklusberegnerPizza-guidenAirfryer-guidenMadplan-guidenSurdej-guidenPizza – alle artiklerSurdej – alle artiklerAirfryer – alle artiklerMadplan – alle artikler